आयुर्वेद में कई ऐसी पद्धतियां है जिनके जरिए उपचार करने से मरीज की वर्षों पुरानी बीमारी में राहत मिल सकती है। अर्थराइटिस, न्यूरोलॉजिकल जटिलताएं, गठिया, शारीरिक सूजन जैसी बीमारियों से जूझ रहे मरीजों के लिए आयुर्वेद में कई ऐसी थेरेपी हैं जो काफी असरदार हो सकती है। इन्हीं में से एक थेरेपी है पोडिकिजी (podikizhi) थेरेपी। पोडिकिजी (podikizhi) थेरेपी में मरीज पर औषधीय पाउडर का उपयोग तेल के साथ या बिना तेल के भी किया…
मॉनसून का मौसम जारी है। इस मौसम में मार्केट से खरीदकर खाए गए व्यंजनों में के कारण कई तरह की बीमारियां होने का खतरा बना रहता है। व्यक्ति को इंफेक्शन , या अन्य पेट की गंभीर समस्याएं हो सकती है। इन समस्याओं से निपटने के लिए आयुर्वेद की मदद ली जा सकती है। बता दें कि आयुर्वेद में कई समस्याओं से राहत देने के उपाय उपलब्ध है। पेट की समस्या , प्रजनन प्रणाली से संबंधित…
भागदौड़ भरी जिंदगी, अत्यधिक काम, तनाव गर्मी जैसे कई कारणों से सिरदर्द की समस्या होती है। वहीं माइग्रेन , हाइपरटेंशन, अनिद्रा आदि समस्याओं से भी लोग बड़ी संख्या में जूझ रहे है। ऐसे में जरुरी है कि इन छोटी छोटी परेशानियों का समय पर पता लगाकर इलाज किया जाए ताकि आने वाले भविष्य में ये बड़ी परेशानी का कारण ना बनें। वैसे तो सिरदर्द होना आम है मगर बार बार सिरदर्द होने पर सचेत होना…
घंटों ऑफिस में बैठे रहने और व्यायाम की कमी का मुख्य कारण खराब लाइफस्टाइल है। खराब लाइफस्टाइल के कारण कई तरह की बीमारियां शरीर पर कब्जा कर उसे कमजोर करने में जुटी रहती है। शारीरिक श्रम की कमी के कारण अब हड्डियों की बीमारियां होना काफी आम हो गया है। वहीं व्यायाम की कमी के कारण हड्डियों की परेशानियां होने लगती है। आयुर्वेद में वैसे तो हर बीमारी का इलाज होता है। इलाज का ऐसा…
इस भागदौड़ भरी ज़िंदगी का प्रभाव थकान,कमज़ोरी और तनाव हर किसी पर पड़ रहा है ऐसे में इससे सेक्स लाइफ भी ग्रस्त हो रही है। सेक्स लाइफ वैवाहिक जीवन का अहम हिस्सा है। इसमें कमी आने से रिश्ते पर भी बुरा असर पड़ सकता है। ऐसा महिला और पुरुष दोनों की तरफ से हो सकता है। आजकल महिलाएं भी घर और ऑफिस दोनों में काम करती है जिसके कारण वह तनाव और थकान दोनों महसूस…
पीठ में दर्द (Back Pain) होना कोई बीमारी नहीं है ये किसी भी वजह से हो सकता है। अधिकांश पीठ दर्द (Back Pain) की शिकायत उन लोगों को ज़्यादा होती है जो देर तक एक ही स्थिति में बैठकर काम करते हैं। या दौड़ने-भागने और स्पोर्ट्स से संबंधित व्यक्ति को भी कमर दर्द (back pain causes in hindi) की समस्या हो सकती है। ये दर्द इतना असहनीय होता है कि इस दर्द से पीड़ित होने…
स्वस्थ रहने के लिए अच्छी नींद व भरपूर नींद लेना बहुत ज़रूरी है। क्योंकि नींद पूरी ना होने के कारण शरीर कई तरह की खतरनाक बीमारियों का शिकार हो जाता है। इसके अलावा पूरे दिन की थकान के बाद चैन की नींद सोने का मन तो करता ही है। लेकिन ऐसा हो नहीं पाता क्योंकि आपका साथी सोते हुए जोर-जोर से खर्राटे लेता है। इस स्थिति में वो तो आराम सो जाता है क्योंकि उन्हे…
