इस सेक्शन में आप ऐसे कई लोगों की कहानियां पढ़ सकते हैं जिन्हें बड़ी से बड़ी बीमारी से छुटकारा प्राकृतिक उपचार के ज़रिए हासिल हुआ है। इन उपचारों में आयुर्वेदिक, यूनानी, घरेलू उपचार के साथ योगा भी शामिल है।
प्रेग्नेंसी (pregnancy) से लेकर बच्चे के जन्म (baby delivery) के बाद तक महिलाओं के जीवन में काफी बदलाव आते हैं। बच्चे को जन्म देने के बाद जब एक महिला दर्द से बाहर निकलती है तो उसके जीवन में कई तरह के शारीरिक, मानसिक बदलाव आते हैं। इस स्थिति में उन्हे कमर दर्द, पेट दर्द, अचानक वज़न का बढ़ना (Weight gain) टेंशन आदि से झूझना पड़ता है। खैर इन सभी समस्याओं को तो हम नियमित देख-रेख…
घुटनों में दर्द एक ऐसी समस्या है जिसको चाह कर भी नज़रअंदाज नहीं किया जा सकता है। अक्सर घुटनों में दर्द बढ़ती उम्र के कारण होता है। खासतौर पर इस समस्या से महिलाएं पीड़ित रहती है। मैं भी कुछ महीनों पहले इस समस्या से झूझ रही थी। हर तरह के इलाज के बाद भी मुझे घुटनों में दर्द से राहत नहीं मिल पा रही थी। उसके बाद किसी ने कुछ घरेलू उपायों का सुझाव दिया।…
घुटनों में दर्द को मामूली समझ कर हम अक्सर उसे नज़रअंदाज़ कर देते हैं। घुटनों में दर्द शुरू होते ही हम अक्सर खुद को तसल्ली देने लगते हैं शायद ज़्यादा वजन उठा लिया होगा या नस दबने की वजह से हुआ होगा। अक्सर घुटनों का दर्द इतना बढ़ जाता है कि असहनीय हो जाता है। पुरुषों की तुलना महिलाओं को घुटने में दर्द की शिकायत अधिक रहती है।महिलाओं में अधिक घुटनों का दर्द रहने की…
