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वूमेन हेल्थ केयर

महिलाओं को कई ऐसी स्वास्थ संबंधित समस्याएं होती हैं जिसका ज़िक्र वो हर किसी के साथ नहीं कर पाती। जैसे पीरियड्स में होने वाली दिक्क्तें, पी.सी.ओ.डी, पी.सी.ओ.एस, गर्भावस्था, और स्तन कैंसर आदि। अगर आप भी इन समस्याओं का सामना करते हैं। और इस बारे में किसी के साथ खुलकर बात नहीं कर पाते तो इस स्थिति में आप हमारे महिला संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं का सेक्शन देख सकते हैं। इसमें आपको महिला स्वास्थ संबंधित सभी प्रकार के इलाज मिल जाएंगे।

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    जानिए पीरियड्स के दौरान क्या खाना चाहिए क्या नहीं

    महिलाओं को हर महीने पीरियड्स के दर्द से झूझना पड़ता है। केवल फर्क इतना है कि किसी को ज़्यादा होता है तो किसी को कम। यह सब आपकी शारीरिक क्षमता और हार्मोंस पर ही निर्भर करता है। पीरियड्स शुरू होने से पहले ही महिलाओं को अपने शरीर में सूजन, थकावट और ऊर्जा की कमी जैसा अहसास होने लगता है जो आने वाले 4-5 दिनों तक रहता है। पीरियड्स में भूलकर भी ना करें इन चीज़ों…

    पीसीओडी (PCOD): कारण, लक्षण और घरेलू इलाज

    पी.सी.ओ.डी.क्या है? अनियमित महावारी या बिल्कुल महावारी का ना होना महिलाओं के लिए चिंता का विषय है। पी.सी.ओ.डी. जिसे पॉलिस्टिक ओवेरियन डिसॉडर कहा जाता है। तकीरीबन 5 में से 2 महिलाएं इस बीमारी का शिकार हो जाती हैं। इसके लक्षणों की पहचान करें समय रहते किसी भी रोग के लक्षणों की पहचान कर ली जाए तो तुरंत उस पर काबू पाया जा सकता है। वज़न बढ़ना- ओबेसिटी पी.सी.ओ.डी. का एक कारण हो सकती है। अगर…

    क्‍या होता है PCOS और क्‍या इससे बढ़ती है बांझपन की समस्‍या

    क्या होता है पी.सी.ओ.एस? इसे 'पॉली सिस्टिक ओवरी डिसऑर्डर' या 'पॉली सिस्टिक ओवरी सिंड्रोम कहते हैं। इस बीमारी में महिला के गर्भाशय में पुरुषों में पाए जाने वाला हार्मोन (एंड्रोजन) का स्तर बढ़ जाता है। जिसके कारण ओवरी में सिस्ट बनने लगता है। इस बीमारी का पता लगाना अधिकतर मुश्किल होता है। जिसके कारण ये रोग बढ़ता जाता है। यह महिलाओं में होर्मोनल असंतुलन, मोटापा या तनाव के कारण  होता है। कैसे पाएं पी.सी.ओ.एस से…

    ब्रेस्ट कैंसर : स्तन कैंसर के कारण, लक्षण और बचाव

    विश्व भर में अक्टूबर महीने को ब्रेस्ट कैंसर जागरूकता माह (Breast Cancer Awareness Month) के रूप में मनाया जाता है। महिलाओं में होने वाला यह दूसरा सबसे आम कैंसर है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक यह समस्या निम्न और मध्यम आय वर्ग के देशों में अधिक है। इन देशों में भारत (India) का नाम भी आता है। भारतीय महिलाओं में स्तन कैंसर (Breast cancer) तेज़ी से फैल रहा है। पश्चिम के मुकाबले भारतीय औरतें…

    प्रेगनेंसी (गर्भावस्था) में क्या खाना चाहिए और क्या ना खाएं

    गर्भावस्था के समय महिला को संतुलित आहार जैसे अतिरिक्त पोषक तत्व, विटामिन्स और खनिज आदि की बहुत ज़रूरत होती है। क्योंकि हर गर्भवती महिला ये चाहती है कि उसका आने वाला बच्चा स्वस्थ और निरोग हो। ऐसे में पोषक तत्वों की कमी के कारण बच्चे के विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। क्योंकि इस अवस्था में मां जो भी आहार लेती है उसका सीधा असर बच्चे के मानसिक व शारीरिक विकास पर पड़ता है। इसलिए…