आयुर्वेद में हर बीमारी का सटीक इलाज मौजूद है। आयुर्वेदिक इलाज के जरिए ना सिर्फ बीमारी ठीक होती है बल्कि ये बीमारी को जड़ से खत्म करने में सहायक होता है। आयुर्वेद के जरिए तनाव, चिंता समेत बड़ी से बड़ी बीमारियों का इलाज हो सकता है। आयुर्वेद में ऐसी थेरेपी है जिसे पिज्हिचिल (Pizhichil) कहा जाता है जो तनाव और चिंता को दूर करने में काफी अहम होती है। इस थेरेपी को सर्वांगधारा, काया सेका…
शरीर से चर्बी को कम करने के लिए आजकल युवा आमतौर पर एक्सरसाइज या जिम का सहारा लेना पसंद करते है। ये प्रक्रिया काफी थकावट और मेहनत वाली होती है। लोग जिम जाकर वजम कम करना शुरू तो करते हैं मगर इसे लंबे समय तक जारी नहीं रख पाते। वैसे काफी कम लोगों को पता है कि शरीर से अतिरिक्त चर्बी को कम करने के लिए आयुर्वेद के पास भी खास तरीका है। इस तरीके…
आयुर्वेद में कई ऐसी पद्धतियां है जिनके जरिए उपचार करने से मरीज की वर्षों पुरानी बीमारी में राहत मिल सकती है। अर्थराइटिस, न्यूरोलॉजिकल जटिलताएं, गठिया, शारीरिक सूजन जैसी बीमारियों से जूझ रहे मरीजों के लिए आयुर्वेद में कई ऐसी थेरेपी हैं जो काफी असरदार हो सकती है। इन्हीं में से एक थेरेपी है पोडिकिजी (podikizhi) थेरेपी। पोडिकिजी (podikizhi) थेरेपी में मरीज पर औषधीय पाउडर का उपयोग तेल के साथ या बिना तेल के भी किया…
मॉनसून का मौसम जारी है। इस मौसम में मार्केट से खरीदकर खाए गए व्यंजनों में के कारण कई तरह की बीमारियां होने का खतरा बना रहता है। व्यक्ति को इंफेक्शन , या अन्य पेट की गंभीर समस्याएं हो सकती है। इन समस्याओं से निपटने के लिए आयुर्वेद की मदद ली जा सकती है। बता दें कि आयुर्वेद में कई समस्याओं से राहत देने के उपाय उपलब्ध है। पेट की समस्या , प्रजनन प्रणाली से संबंधित…
बवासीर जिसे पाइल्स भी कहा जाता है, एक मेडिकल कंडिशन है जिसके विषय में आमतौर पर व्यक्ति बात करने में असहज होता है। इस परेशानी के बारे में खुलकर बात करना तो दूर व्यक्ति इस परेशानी सामान्य रुप से किसी के साथ शेयर भी नहीं कर पाते है। ये परेशानी गूदा क्षेत्र में खुजली, जलन, ब्लीडिंग, दर्द देती है। इस बीमारियों के कारण शरीर पर भी काफी असर देखने को मिलता है। वैसे इस बीमारी…
जब घुटनों में दर्द होता है तो सीढ़ी चढ़ने में परेशानी या बैठकर उठने में काफी समय लग जाता है। आमतौर पर बढ़ती उम्र में हड्डियां घिसने से घुटने कमजोर होने लगते हैं। खराब लाइफस्टाइल और व्यायाम की कमी के कारण 50 की उम्र के बाद जोड़ों का दर्द, गठिया, गाउट, घुटने की गुम चोट जैसे कई कारणों से समय के साथ घुटनों में दर्द होने लगता है। घुटने दर्द होने का मुख्य कारण अनियमित…
कमर दर्द एक ऐसी समस्या है जिससे अपने जीवन में हर व्यक्ति कभी ना कभी परेशान जरूर हुआ होगा। कमर दर्द थोड़े समय में होकर ठीक हो जाए तो राहत होती है मगर लंबे समय तक चलने वाला कमर दर्द जीना दूभर कर देता है। आमतौर पर गलत पॉश्चर में बैठने या सोने के कारण ये समस्या उत्पन्न होती है। वैसे इसके कई अन्य कारण भी हो सकते है। इस परेशानी से निपटने के लिए…
स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए आयुर्वेद वर्षों पुरानी पद्धति है जिसमें हर्बल दवाओं, जड़ी बुटियों, कई थेरेपी के जरिए इलाज किया जाता है। आयुर्वेद पद्धति में सिर्फ इलाज ही नहीं किया जाता बल्कि इलाज के मुताबिक आहार और जीवनशैली में आवश्यक बदलाव भी किए जाते है। अगर आयुर्वेदिक चिकित्सा अपनाने के दौरान उपरोक्त बदलाव नहीं किए जाते तो ये इलाज को पूर्ण रूप से असर नहीं दिखाने देता। ऐसा करने से इलाज की पूरी…
भागदौड़ भरी जिंदगी, अत्यधिक काम, तनाव गर्मी जैसे कई कारणों से सिरदर्द की समस्या होती है। वहीं माइग्रेन , हाइपरटेंशन, अनिद्रा आदि समस्याओं से भी लोग बड़ी संख्या में जूझ रहे है। ऐसे में जरुरी है कि इन छोटी छोटी परेशानियों का समय पर पता लगाकर इलाज किया जाए ताकि आने वाले भविष्य में ये बड़ी परेशानी का कारण ना बनें। वैसे तो सिरदर्द होना आम है मगर बार बार सिरदर्द होने पर सचेत होना…
आज हम 21वीं शताब्दी में जी रहे हैं मगर फिर भी भारतीय संस्कारों की अहमियत जस की तस बनी हुई है, परंपराओं का पालन भी किया जा रहा है। आयुर्वेद भी एक हजारों वर्षों पुरानी परंपरा है जिसमें छोटे बच्चों के लिए सुवर्णप्राशन संस्कार है जो नैसर्गिक प्रक्रिया है। आयुर्वेद में सुवर्णप्राशन संस्कार की प्रथा का पालन वर्षों से किया जा रहा है। इस प्रक्रिया का पालन कर बच्चों की रोगप्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को बढ़ाया…
घंटों ऑफिस में बैठे रहने और व्यायाम की कमी का मुख्य कारण खराब लाइफस्टाइल है। खराब लाइफस्टाइल के कारण कई तरह की बीमारियां शरीर पर कब्जा कर उसे कमजोर करने में जुटी रहती है। शारीरिक श्रम की कमी के कारण अब हड्डियों की बीमारियां होना काफी आम हो गया है। वहीं व्यायाम की कमी के कारण हड्डियों की परेशानियां होने लगती है। आयुर्वेद में वैसे तो हर बीमारी का इलाज होता है। इलाज का ऐसा…
आजकल लोगों का रुख फिर से आयुर्वेद की तरफ बढ़ने लगा है। इसी बीच आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति यानी पंचकर्म के प्रति भी लोगों का रूझान बढ़ा है। पंचकर्म एक आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति है जिसमें पांच प्रकार के विशेष कर्म युक्त होते हैं जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते है। ये पद्धति दीर्घकालिक रोगों से मुक्ति दिलाने में समर्थ होती है। यही कारण है कि इस विशेष चिकित्सा पद्धति पर वर्षों…
