अर्थराइटिस (गठिया) के लक्षण और समस्या से छुटकारा पाने के योगासन
बढ़ती उम्र में गठिया होना आम है। क्योंकि इस उम्र में जोड़ों की हड्डियां कमज़ोर हो जाती हैं। जिससे उम्रदराज लोगों को उठने-बैठने में समस्याओं का सामना करना पड़ता है। गठिया रोग एक खतरनाक बीमारी है। अगर इसे जानलेवा भी कहें तो आश्चर्य की बात नहीं होगी। इस रोग के कारण शरीर के जोड़ों में असहनीय दर्द होता है। जिसके कारण दैनिक जीवन अस्थ-व्यस्थ हो जाता है। अर्थराइटिस के लक्षण अर्थराइटिस एक ऐसी समस्या है।…