बदलते मौसम का प्रभाव आपकी त्वचा और बालों पर देखने को मिलता है, जोकि एक आम समस्या बनी हुई है। वहीं, इससे बचने के लिए आप तमाम कोशिशें करते हैं। हालांकि कई बार तमाम प्रोड्क्ट्स का इस्तेमाल करने के बावजूद भी आपको कोई फर्क नहीं पड़ता। ऐसे में अगर आपको इन समस्याओं से निजात नहीं मिल पा रहा है तो, आप हमारे त्वचा और बालों वाले सेक्शन में इनसे जुड़ी किसी भी प्रकार की समस्या का समाधान पा सकते हैं।
कुछ लोगों की त्वचा रूखी होती है तो कुछ की ऑयली। यहां ऑयली स्किन के लिए तो कई सारे उपचार हैं और इनकी देख-रेख करना भी आसान होता है। लेकिन जहां बात ड्राई स्किन (Dry skin) की आती है तो इसमें कोई शक नहीं है कि रूखी त्वचा की देखभाल करना बहुत मुश्किल होता है। कई बार क्रीम और मॉइस्चराइज़र लगाने के बाद भी कुछ ही देर में स्किन पर दरारें आने लगती हैं! त्वचा…
वैसे तो हम बाहर आते-जाते समय अपने चेहरे का काफी ध्यान रखते हैं। लेकिन फिर भी त्वचा संबंधी समस्याएं हमारा पीछा छोड़ने का नाम नहीं लेती हैं। इन समस्याओं के कारण चेहरे की रंगत खराब होने लगती है। जिसके कारण लोग कई तरह के त्वचा संबंधित ट्रीटमेंट भी करवाते हैं। लेकिन इससे अलग सबसे पहले हमें ये समझना ज़रूरी होता है कि चेहरे की खूबसूरती रंग से नहीं बल्कि इसके बेदाग होने से होती है।…
बचपन से लेकर बड़े होने तक दादी-नानी से हम अक्सर ऐसे किस्से सुनते आते हैं कि, प्रकृति से मिला फल हमारे लिए लाभदायक होता है। फिर चाहे वह कड़वा हो या मीठा। हमारे घर के बड़े-बुजुर्ग बताते हैं कि, सबसे लाभदायक पेड़ नीम का होता है। भले ही वो खाने में कड़वा होता है, लेकिन कई बीमारियों से हमें दूर रखता है। इससे हम स्वास्थ्य रहते हैं। साथ ताज़गी से भरपूर रहते है। हमने बड़ों…
आजकल बॉलीवुड स्टार्स से लेकर आम लड़कों में बीयर्ड रखने का काफी क्रेज़ है। जिन लोगों की दाढ़ी घनी आती है वो लोग तो आसानी से अपना ये शौक पूरा कर लेते हैं। लेकिन जिन लड़कों की दाढ़ी की ग्रोथ कम होती है। और कहीं-कहीं आती है तो उनके लिए बीयर्ड रखना काफी मुश्किल हो जाता है। दाढ़ी घनी करने के उपाय (tips to grow beard) आजकल कम उम्र के लड़के भी दाढ़ी घनी करने…
आजकल बदलते लाइफस्टाल की वजह से लोगों में शरीरिक समस्या बढ़ती जा रही है। ऐसे में लोगों को स्किन संबंधित परेशानी होने लगती है। बीते दिनों दिल्ली में बढ़े प्रदूषण की वजह से भी लोगों में स्किन की समस्या लगातार बढ़ती नज़र आ रही। वहीं, कुछ सालों से स्किन कैंसर(skin cancer) की समस्या देश में इतनी तेज़ी से बढ़ रही है। बड़े हो या बच्चे यह समस्या हर किसी में नज़र आ रही है। आसान…
ऑयली त्वचा को अक्सर पिंपल्स और मुहांसे के अत्याचार सहने पड़ते हैं। कई बार अधिक तेल, घी या मसालेदार भोजन से या फिर प्रदूषण आदि के कारण भी त्वचा ऑइली हो जाती है जिसका खामियाजा आपको तवचा की गंदगी और मुहांसों के रूप में उठाना पड़ सकता है। ऑयली स्किन के लिए घरेलू उपाय ( Home Remedies For Oily Skin) जब बात त्वचा पर आती है तो आप पैसे खर्च करने से पीछे नहीं हठते…
कई बार आपने देखा होगा की कुछ लोगों के शरीर पर स्ट्रेच मार्क्स होते हैं। ये दिखने में सफेद क्षीण रेखाओं की तरह होते हैं। जो काफी भद्दे लगते हैं। आमतौर पर देखा जाता है कि महिलाओं के पेट पर प्रेगनेंसी के समय स्ट्रेच मार्क्स पड़ जाते हैं। लेकिन ये एक ऐसी समस्या है जो केवल महिलाओं को ही नहीं पुरूषों को भी हो सकती है। क्योंकि कई लड़के जो जिम (gym) में जाकर बॉडी…
ठंड का मौसम आने वाला है ऐसे में इन दिनों बालों का झड़ना और बालों में डैंड्रफ होना आदि आम परेशानी है। ये एक ऐसी समस्या है जिसके कारण बालों की शोभा खराब हो जाती है। इसलिए ठंड के मौसम में बालों की देखभाल बहुत ज़रूरी है। क्योंकि बाल किसी भी व्यक्ति की खूबसूरती में चार चांद लगाते हैं। और यदि यही खराब हो जाएं तो सोचिए क्या होगा। सर्दियों में बालों की देखभाल जैसा…
हल्दी एक ऐसा तत्व है जिसमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। खासतौर पर हल्दी त्वचा से जुड़ी समस्याओं के लिए लाभदायी होती है। केवल यही नहीं कील-मुंहासों का इलाज भी हल्दी से किया जा सकता है। यह दाग-धब्बों को हल्का कर त्वचा को जवां और निखरा हुआ बनाती है। हल्दी कील-मुंहासों के कारण चेहरे पर आई सूजन व लाल निशानों को कम कर सकती है। इस प्रकार कील-मुंहासों के लिए हल्दी का उपयोग किया जा…
बाल झड़ने की समस्या अधिकतर पुरूषों को होती है। एक उम्र के बाद पुरूषों में कई कारणों से बाल झड़ने की समस्या पैदा होती है। पुरूषों के गंजेपन को एंड्रोजेनिक एलोपेसिया कहते हैं क्योंकि यह उन हॉर्मोन्स से जुड़ा हुआ है जो एण्ड्रोजन को नियंत्रित करते हैं। गंजेपन से अक्सर व्यक्ति का आत्मविश्वास कम हो जाता है। हालाँकि इसके लिए कई ऐसे घरेलू नुस्खे हैं जो बाल बढ़ाने में सहायक होते हैं। एक तय उम्र…
अक्सर आपने देखा होगा की कुछ लोगों के चेहरे पर झुरिंया, दाग-धब्बे आदि रहते हैं। ये दाग-धब्बे देखने में तो खराब लगते ही हैं साथ ही छुटने के बाद ये त्वचा पर अपने निशान छोड़ जाते हैं। इसका कारण लिवर का ठीक ढंग से काम ना करना है। अगर आपकी त्वचा पर भी किसी तरह की समस्या होती है तो इसका अर्थ ये है कि आपका लिवर सही ढंग से काम नहीं कर रहा है।…
अपनी स्कीन का ध्यान रखना हमारी जिम्मेदारी है। आपको बता दें कि मौसम कोई भी हो मगर सनस्क्रीन नहीं लगाएंगी तो आपकी स्किन को काफी नुकसान पहुंचता है। जाने माने एक्सपर्ट का मानना है कि सनस्क्रीन आपकी तव्चा को अल्ट्रावॉयलेट किरणों से बचाती है। गर्मियों की तरह सर्दियों में भी स्कीन को झुलसाने वाली तेज सूरज की किरणें खतरनाक होती है। इन अल्ट्रावायलेट किरणों से कैंसर का खतरा होता है। गर्मियों के सीजन में UVB…
