प्राकृतिक तरीके से डार्क स्पॉट्स को करें बाय-बाय

वैसे तो हम बाहर आते-जाते समय अपने चेहरे का काफी ध्यान रखते हैं। लेकिन फिर भी त्वचा संबंधी समस्याएं हमारा पीछा छोड़ने का नाम नहीं लेती हैं। इन समस्याओं के कारण चेहरे की रंगत खराब होने लगती है। जिसके कारण लोग कई तरह के त्वचा संबंधित ट्रीटमेंट भी करवाते हैं। लेकिन इससे अलग सबसे पहले हमें ये समझना ज़रूरी होता है कि चेहरे की खूबसूरती रंग से नहीं बल्कि इसके बेदाग होने से होती है। अगर आपका चेहरा बेदाग है तो आपके त्वचा की रंगत अपने आप मे ही काफी चमकदार होगी। लेकिन ऐसा तो तब होगा न जब हमारी त्वचा बेदाग हो। कभी-कभार चेहरे का ठीक से ध्यान न रखने से चेहरे पर कुछ दाग-धब्बे उभर आते हैं। इसके अलावा चेहरे को उचित पोषण न मिलना, नींद की कमी, धूल आदि के संपर्क में आने से भी चेहरा डार्क स्पॉट का शिकार हो जाता है।

प्राकृतिक तरीके से डार्क सपॉट कैसे हटाएं

चेहरे की समस्याओं को अगर प्राकृतिक तरीके से ही ठीक कर लिया जाए तो ये सबसे बेहतरीन उपाय है। क्योंकि चेहरे की त्वचा सबसे नाज़ूक होती है। जो किसी भी हार्ड ट्रीटमेंट और दवाइयों को नहीं झेल पाती जिसके कारण चेहरे के दाग-धब्बे ठीक होने की जगह और खराब हो जाते हैं। इसलिए आज हम आपको चेहरे के स्पॉट्स हटाने के लिए कुछ प्राकृतिक उपचार बताने जा रहे हैं। जिसके नियमित इस्तेमाल से आप चेहरे पर आई झुर्रियां और डार्ट स्पॉट से छुटकारा पा सकते हैं। तो आइए जानते हैं।

• एलोवेरा लगाएं

एलोवेरा चेहरे के लिए बहुत फायदेमंद है। ये एक माइश्चराइजर की तरह भी काम करता है। इसके प्रयोग से डार्क स्पॉट्स के साथ-साथ सन बर्न की समस्या भी खत्म होती है। इसके लिए आप एलोवेरा को काटकर उसका जेल निकाल लें और इसे त्वचा के प्रभावित हिस्से पर लगाएं। नियमित रूप से ऐसा करने से त्वचा से रूखापन भी गायब होता है।

• नींबू का इस्तेमाल

नींबू का रस निकालकर उसे अपनी स्किन पर मलें। इसके अलावा आप नींबू काटकर उसके छिलके भी रगड़ सकते हैं। इसे लगाने के बाद थोड़ी खुजली और जलन महसूस होगी लेकिन इससे चेहरे की गंदगी साफ होती है। रोज़ाना ऐसा करने से कुछ ही दिनों में दाग-धब्बों की समस्या गायब हो जाएगी।

• पपीता लगाएं

पपीते का टुकड़ा काटकर इसे डार्क स्पॉट पर लगभग 15 से 20 मिनट के लिए लगा कर रखें। अगर आपके चेहरे पर ज़्यादा दाग है तो आप इसे दिन में 2 से 3 बार भी लगा सकते हैं। इसके अलावा आप चाहे तो पपीते का फेसिअल मास्क बनाकर भी लगा सकते हैं। ये ज़्यादा फायदेमंद होगा।

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डार्क स्पॉट के लिए आयुर्वेदिक औषधी

आयुर्वेदिक दवाइयां किसी भी रोग के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। क्योंकि ये इन दवाइयां को अनेक प्रकार की औषधियों और किचन में ही मौजूद चीज़ों से बनती हैं। जिनका शरीर पर किसी भी प्रकार का दुषप्रभाव नहीं पड़ता है। तो आज हम आपको डार्ट सपॉट की कुछ आयुर्वेदिक औषधी बताने जा रहे हैं जिनके नियमित इस्तेमाल से आप त्वचा के रोगों से छुटकारा पा सकते हैं तो आइए जानते हैं।

• दूध और क्रीम

चेहरे पर पड़े स्पॉट को हटाने के लिए फटे हुए दूध के क्रीम में शहद मिलाकर एक मास्क तैयार करें। और इस मास्क को अपने चेहरे, गर्दन, हाथ-पैर पर लगाएं। यह डार्क स्पॉट और ब्राउन स्पॉट से छुटाकारा दिलाता है।

• पीला सरसों

डार्क स्पॉट से छुटकारा पाने के लिए पीली सरसों बहुत गुणकारी है। इसका इस्तेमाल सभी प्रकार की आयुर्वेदिक दवाईयों को बनाने में किया जाता है। चेहरे पर इसके इस्तेमाल के लिए पीले सरसों का लेप बनाएं। इस बनाने के लिए पीले सरसों को पीस लें और उसे दूध में मिलाकर फेसियल मास्क बना लें। और इसे चेहरे के स्पॉट पर लगाएं सुख जाने के बाद इसे धो लें।

• सैंडलवुड

चेहरे, गले और हाथों के ब्राउन स्पॉट से छुटकारा पाने के लिए घर में ही फेशियल स्क्रब बनाएं। इसे बनाने के लिए लाल और सफेद सैंडलवुड का एक कप पाउडर लें। इसमें आधा कप ओट्मील, दूध और गुलाब जल को मिला लें। इस मिश्रण को हफ्ते में 2 से 3 बार डार्क स्पॉट पर लगाएं। ध्यान रहे अगर आप चेहरे पर कोई मास्क या स्कर्ब लगाते हैं तो इसे गर्दन पर भी ज़रूर लगाएं। अन्यथा चेहरा और गर्दन अलग नज़र आएगा।

• स्किन केयर टिप्स

स्किन को बेदाग रखने के लिए त्वचा की देखभाल बहुत ज़रूरी है। आपके चेहरे पर किसी भी तरह के दाग-धब्बे और झुर्रियां आदि ना हो इसके लिए निम्न बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है।

• रोज़ाना रात में सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह धोकर जैतून का तेल लगाकर सोएं।
• बाहर से आने के तुरंत बाद चेहरे को किसी अच्छी क्वॉलिटी की फेस-वॉश से धाएं।
• रोज़ाना फाउंडेशन लगाने से बचें।
• हफ्ते में 1 से 2 बार अपनी त्वचा को स्कर्ब ज़रूर करें।
• हाथ से चेहरा साफ करने से बचें।

क्‍या आप काले धब्‍बे से परेशान हैं? और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो ऐसे में ऊपर कुछ आसान उपाय दिए गए हैं। जिसकी मदद से आप त्वचा संबंधी समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। खासकर युवा लोग इन दाग-धब्बों से ज़्यादा परेशान रहते हैं। तो आप भी ऊपर दिए गए लेख को बढ़कर त्वचा की समस्याओं से बच सकते हैं।

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