ऑयली त्वचा को अक्सर पिंपल्स और मुहांसे के अत्याचार सहने पड़ते हैं। कई बार अधिक तेल, घी या मसालेदार भोजन से या फिर प्रदूषण आदि के कारण भी त्वचा ऑइली हो जाती है जिसका खामियाजा आपको तवचा की गंदगी और मुहांसों के रूप में उठाना पड़ सकता है।
ऑयली स्किन के लिए घरेलू उपाय ( Home Remedies For Oily Skin)
जब बात त्वचा पर आती है तो आप पैसे खर्च करने से पीछे नहीं हठते हैं। लेकिन अगर आप बिना पैसे खर्च किए ऑयली स्किन से छुटकारा पा लें तो इससे बेहतर कुछ नहीं हो सकता। आप अपने घर में मौजूद चीज़ों से ही ऑयली स्किन को रिपेयर कर सकते हैं।
गुलाब जल
गुलाब जल को प्राकृतिक और त्वचा के लिए बेहतरीन माना जाता है। यह त्वचा में ऑयल को नियंत्रित कर नमी बनाए रखता है। गुलाब जल में भरपूर मात्रा में एंटीमाइक्रोबायल, एंटीऑक्सीडेंट, मिनरल व विटामिन होते हैं। ये सभी गुण ऑयली स्किन के लिए ज़रूरी हैं।
प्रयोग कैसे करें
- दो चम्मच गुलाब जल लें।
- एक कॉटन बॉल को उसमें अच्छे से डिप कर लें।
- कॉटन बॉल को गुलाब जल में अच्छे से डिप करने के बाद उससे चेहरे को साफ कर लें। नियमित रूप से ऐसा करने पर ऐसा करने से ना केवल चेहरे की त्वचा खिल उठेगी, बल्कि आप खुद को फ्रैश महसूस करेंगे।
मुल्तानी मिट्टी
तैलीय त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी बहुत ही कारगार है। इसमें भरपूर मात्रा में खनिज पाया जाता है, जो तैलीय त्वचा पर चमत्कारी तरीके से काम करता है। मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक स्किन में से तेल को सोखकर, प्राकृतिक ख़ूबसूरती को बढ़ा देता है। इसके अलावा, यह कील-मुंहासों को खत्म कर दाग-धब्बों को हल्का कर देता है।
प्रयोग कैसे करें
- दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें।
- उसमें एक चम्मच ताज़ा दही और आधा चम्मच नींबू का रस मिला लें।
- इसके बाद इसको अच्छे से मिला कर पेस्ट तैयार कर
- अब चेहरे को पानी से अच्छे से धो लें और तौलिये से साफ कर लें।
- इसके बाद पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं।
- जब फेस पैक पूरी तरह से सूख जाए, तो ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
- चेहरा धोने के बाद कोई भी अच्छी माश्चराइज़र क्रीम जरूर लगाएं।
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मसूर की दाल
मसूर की दाल में भरपूर मात्रा में खनिज व विटामिन पाए जाते हैं। यह ना सिर्फ खाने में फायदेमंद है, बल्कि त्वचा के लिए भी लाभकारी है। इसका फेस पैक तैलीय त्वचा पर असरदार है।
प्रयोग कैसे करें
- आधा कप मसूर की दाल लें।
- उसमें एक तिहाई कप कच्चा दूध मिला लें।
- मसूर की दाल को रातभर पानी में भिगोकर रखें और अगली सुबह इसे अच्छी तरह पीस लें।
- अब इसमें दूध मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।
- इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाकर करीब 20 मिनट तक सूखने दें।
- अब चेहरे को ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें।
नीम
आयुर्वेदिक औषधि में नीम का अत्याधिक महत्व जाता है। नीम के पत्तों व उसके रस से बनीं आयुर्वेदिक औषधियां स्वास्थ्य के लिए लाभदायी होती हैं। साथ ही शरीर की सुंदरता को बढ़ाने में भी नीम का प्रयोग किया जाता है। नीम से तैयार किया गया फेस पैक ऑयली स्किन के लिए अच्छा माना जाता है।
प्रयोग कैसे करें
- नीम की 9-10 ताजी पत्तियां लें।
- उसमें 3-4 चुटकी हल्दी पाउडर मिला लें।
- उसके बाद नीम की पत्तियों को पानी में भिगोकर अच्छी तरह से पीस कर उसका पेस्ट तैयार कर लें।
- अब इसमें हल्दी पाउडर डाल दें।
- अगर पेस्ट गाढ़ा हो गया हो, तो उसे पतला करने के लिए पानी की कुछ बूंदें डाल सकते हैं।
- अब चेहरे को पानी से धोकर पेस्ट लगा लें।
- करीब 20 मिनट बाद जब पेस्ट सूख जाए, तो चेहरा पानी से धो लें।
संतरे का छिलका
यह तो सभी जानते हैं कि संतरा विटामिन-सी का सबसे अच्छा स्रोत है। लेकिन संतरा त्वचा में एंटीऑक्सीडेंट्स का संचार करने में मदद करता है। संतरे के छिलके से बने फेस पैक न सिर्फ त्वचा से अतरिक्त तेल को निकाल बाहर करते हैं बल्कि दाग-धब्बों को भी मिटाने का काम करते हैं।
प्रयोग कैसे करें
- तीन चम्मचे संतरे के छिलके का पाउडर लें।
- उसमें चार चम्मच दूध और एक चम्मच नारियल का तेल मिला लें।
- संतरे के छिलके को दो-तीन दिन धूप में सूखा लें और फिर उसे पीसकर पाउडर बना लें। हालांकि, यह पाउडर बाजार में भी मिल जाता है, लेकिन घर में बनाया पाउडर बेहतर होता है।
- इन सभी सामग्रियों को एक कटोरी में मिक्स कर लें और चेहरे पर लगाएं।
- करीब 15-20 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें।
खीरा
खीरा ना केवल स्वास्थ्य के लिए अच्छा है बल्कि तैलीय त्वचा के लिए काफी फ़ायदेमंद है। खीरे में विटामिन-के, सी, पोटेशियम व फोलिक एसिड जैसे पौष्टिक गुण पाए जाते हैं। इसके अलावा, इसमें सिलिकॉन नामक खास तरह का तत्व मौजूद होता है, जो स्किन को निखारने में मदद करता है। खीरे के रस को त्वचा के लिए बेहतरीन टॉनिक माना गया है, जिसे चेहरे पर लगाने से ताजगी का अहसास होता है।
प्रयोग कैसे करें
- एक खीरा में 5-6 नींबू का रस मिला लें।
- उसके बाद उसमें एक चम्मच शहद डाल दें।
- खीरे का छिलका उतार लें और उसके टुकड़े कर बिना पानी डाले पीस लें।
- अब इसमें नींबू का रस और शहद को मिक्स कर लें।
- चेहरे को अच्छी तरह साफ कर, रूई की मदद से इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं।
- हल्के-हल्के हाथों से चेहरे पर मसाज करें और फिर 15-20 के लिए इसे सूखने दें।
- इसके बाद हल्के गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें।
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शहद
ऑयली स्किन के लिए शहद को लाभकारी माना गया है। इसमें विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीमाइक्रोबाइल व मिनरल जैसे तत्व मौजूद होते हैं, जो स्किन से ऑयल को बाहर निकालकर, उसे जवां और ख़ूबसूरत बनाते हैं।
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प्रयोग कैसे करें
- 5-10 भीगे हुए बादाम लें।
- बादाम को पीसने के बाद उसमें एक चम्मच शहद मिला लें।
- इस पैक को चेहरे पर करीब 15 मिनट लगा कर रखें। इसे सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें।
इस लेख में आपको ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय बताए गए हैं। अगर आप इन उपायों को करते हैं तो आपको अपनी त्वचा में बदलाव देखने को मिलेंगें।
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