Description
नींबू के विभिन्न लाभों से तो आप सभी भली भांति ज्ञात होंगें। लेकिन ड्राइड काफिर लाइम लीव्स के फायदों के बारे में आप नहीं जानते होंगें। इसका इस्तेमाल आयुर्वेद में विशेष रूप से ब्लड प्यूरीफिकेशन से लेकर पाचन संबंधी समस्याओं के समाधान के लिए किया जाता है। इसके साथ ही इसका उपयोग कई प्रकार के डिश की गार्निशिंग के लिए भी किया जाता है। ड्राइड काफिर लाइम लीव्स का वानस्पतिक नाम साइट्रस हिसिट्रक्स है।
ड्राइड काफिर लाइम लीव्स से होने वाले फायदे (Benefits)
- ब्लड प्यूरीफिकेशन के लिए ड्राइड काफिर लाइम लीव्स : शरीर में रक्त प्रवाह बढ़ाने और खून को साफ़ करने के लिए ड्राइड काफिर लाइम लीव्स का सेवन करना बेहद लाभकारी माना जाता है। यह शरीर के टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालने में भी सक्षम माना जाता है।
- इम्युनिटी के लिए ड्राइड काफिर लाइम लीव्स : किसी भी तरह की बीमारी से तभी बचा जा सकता है जब आपकी इम्युनिटी मजबूत होगी। ड्राइड काफिर लाइम लीव्स में प्रचुर मात्रा में विटामिन सी मौजूद होता है। इसलिए यह इम्युनिटी बूस्टर के रूप में काम करता है विभिन्न मौसमी बीमारियों से बचाने में सक्षम है।
- सिरदर्द के लिए ड्राइड काफिर लाइम लीव्स : माइग्रेन या अक्सर सिरदर्द की समस्या से पीड़ित व्यक्तियों के लिए ड्राइड काफिर लाइम लीव्स को सूंघने मात्र से इस समस्या का समाधान हो सकता है। इसके इस्तेमाल से जल्द राहत मिलती है। इतना ही नहीं इसके इस्तेमाल से तनाव या स्ट्रेस से भी निजात पाया जा सकता है।
- बेदाग़ त्वचा के लिए ड्राइड काफिर लाइम लीव्स : त्वचा की विभिन्न समस्याएं जैसे मुहांसे, दाने और डलनेस से छुटकारा पाने के लिए ड्राइड काफिर लाइम लीव्स का इस्तेमाल करना लाभकारी हो सकता है। यह स्किन से जुड़ी विभिन्न समस्याओं का निदान कर चेहरे को बेदाग़ बनाता है।
ड्राइड काफिर लाइम लीव्स की ख़ुराक (Dosage)
- आमतौर पर इसकी ख़ुराक व्यक्ति के उम्र, जेंडर और स्वास्थ्य समस्याओं को ध्यान में रखते हुए निर्धारित की जाती है। लेकिन एक हेल्दी इंसान एक दिन में 2 से 4 ड्राइड काफिर लाइम लीव्स का इस्तेमाल कर सकते हैं।
ड्राइड काफिर लाइम लीव्स से सावधानी (Precautions)
गर्भावस्था
गर्भवती महिलाओं को ड्राइड काफिर लाइम लीव्स का सेवन डॉक्टरी सलाह के बिना नहीं करनी चाहिए।
स्तनपान
स्तनपान करवाने वाली महिलाओं को इसका सेवन डॉक्टरी परामर्श के बाद ही करनी चाहिए।
हार्ट
हार्ट के मरीजों को ड्राइड काफिर लाइम लीव्स का सेवन डॉक्टरी सलाह के बाद ही करनी चाहिए।
लिवर
लिवर की बीमारी से ग्रसित लोगों के लिए इसके सेवन से पहले डॉक्टरी परामर्श लेना जरूरी है।
किडनी
किडनी से जुड़ी समस्या होने पर ड्राइड काफिर लाइम लीव्स का सेवन डॉक्टरी सलाह के बाद ही करें।
ड्राइड काफिर लाइम लीव्स के नुकसान (Side Effects)
- वैसे तो आमतौर पर इसका कोई नुकसान नहीं देखा गया है लेकिन इसके अधिकतम सेवन से पेट में गैस की समस्या हो सकती है।
- डायबिटीज, ब्लड प्रेशर और हार्ट की दवा का सेवन करने वालों के लिए ड्राइड काफिर लाइम लीव्स का सेवन नुकसान पहुंचा सकता है।
- सर्जरी से कुछ दिन पहले और बाद तक इसका सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे ब्लीडिंग की समस्या हो सकती है।
सवाल जवाब (FAQs)
- क्या डायबिटीज के मरीजों के लिए ड्राइड काफिर लाइम लीव्स का सेवन फायदेमंद है ?
इसके सेवन से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर कितना आसान है इसकी जानकारी अभी नहीं है।
- क्या सर्दी-जुक़ाम होने पर ड्राइड काफिर लाइम लीव्स की चाय फायदेमंद है ?
सर्दी-जुक़ाम की शिकायत होने पर ड्राइड काफिर लाइम लीव्स की चाय बनाकर पीना फायदेमंद हो सकता है।
Reviews
There are no reviews yet.