Description
आयुर्वेद में मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल सदियों से त्वचा की विभिन्न समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता आ रहा है। इसके साथ ही इसका इस्तेमाल बालों की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए भी किया जाता है। इस मिट्टी की खासियत यह है कि, इसमें मैग्नीशियम, सिलिका, आयरन और कैल्शियम तक की प्रचुरता होती है। इसी वजह से सभी स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने में इसे प्रभावी माना जाता है।
मुल्तानी मिट्टी से होने वाले फायदे (Benefits)
- त्वचा में निखार लाने के लिए मुल्तानी मिट्टी : त्वचा में निखार लाने के लिए मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करना बेहद लाभदायक है। दही के साथ इसे मिक्स करके फेस और गर्दन पर लगाने के बाद कुछ देर ऐसे ही छोड़ दें और सूख जाने के बाद नार्मल पानी से चेहरा धो लें। हफ्ते में कम से कम दो बार इसका उपयोग चेहरे पर करने से चेहरे में चमक आती है और टैनिंग की समस्या का भी निदान होता है।
- मुहांसों की समस्या के लिए मुल्तानी मिट्टी : मुहांसों की समस्या से मुख्य रूप से बहुत से लोग परेशान रहते हैं। त्वचा की छिद्र बंद होने और अधिक तेल का जमाव होने की वजह से ये समस्या आमतौर पर लोगों को होती है। इससे छुटकारा पाने के लिए भी मुल्तानी मिट्टी को चेहरे पर लगाने से लाभ मिल सकता है।
- डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए मुल्तानी मिट्टी : रूसी की समस्या विशेष रूप से ठंड के समय लोगों को विशेष रूप से होती है और कुछ लोग हर मौसम में इस समस्या से ग्रसित रहते हैं। उनके लिए बालों पर मुल्तानी मिट्टी लगाना बेहद फायदेमंद है। इसे लगाने से रूसी की समस्या से काफी हद तक निपटारा किया जा सकता है।
- बालों के स्प्लिट एंड्स के लिए मुल्तानी मिट्टी : स्प्लिट एंड्स या दो मुहें बालों की समस्या होने पर मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट लगाने से काफी फायदा मिलता है। यह बालों को अच्छी तरह से नमी प्रदान करती है और दो मुहाँ होने से बचाती है। बालों के इस समस्या का समाधान के लिए मुल्तानी मिट्टी के साथ दूध को मिक्स करके भी लगाया जा सकता है। इससे बालों को पोषण मिलता है।
मुल्तानी मिट्टी को लगाने की मात्रा (Dosage)
- त्वचा और बालों की समस्याओं के निदान के लिए एक बार में एक से दो चम्मच तक मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके साथ ही आप अपनी समस्याओं का आकलन कर इसके सही मात्रा की जानकारी किसी हर्बलिस्ट से भी ले सकते हैं इससे परिणाम अच्छे मिलते हैं।
मुल्तानी मिट्टी के नुकसान (Side Effects)
- सेंसेटिव स्किन वाले लोगों के लिए मुल्तानी मिट्टी लगाने से स्किन ड्राई होने की समस्या हो सकती है।
- सर पर मुल्तानी मिट्टी लगाने से कई बार सर्दी जुक़ाम की समस्या भी हो सकती है। इसकी वजह यह है कि मुल्तानी मिट्टी की तासीर ठंडी होती है।
- मुल्तानी मिट्टी का सेवन कभी नहीं करना चाहिए क्योंकि यह खाने योग्य पदार्थ की श्रेणी में नहीं आता है।
सवाल जवाब (FAQs)
- क्या किसी तरह की स्किन एलर्जी होने पर मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल किया जा सकता है ?
स्किन एलर्जी पर मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करने से पहले स्किन विशेषज्ञ की राय जरूर लेनी चाहिए।
- क्या मुल्तानी मिट्टी को बेसन के साथ मिक्स करके लगाया जा सकता है ?
मुल्तानी मिट्टी को चेहरे पर कभी भी बेसन के साथ मिक्स करके नहीं लगाना चाहिए।
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